Domenica 7 settembre 2025

ore 12:30 – 14:00

Parco Tittoni – Desio

YOGA E BENESSERE FESTIVAL

Mudrā Rahasyam. Esplorando l’Arte e la Scienza delle Mudrā. 

LEZIONE DI YOGA con Patricia Meyer

Un’introduzione teorica e pratica alle mudrā, antica e misteriosa tradizione dello yoga che favorisce una percezione sottile di corpo, energie, processi mentali ed emozionali. Con la pratica delle mudrā infondiamo qualità positive nel nostro sistema bio-psichico e ci apriamo a uno stato di consapevolezza profonda.