Yoga Shankara ha il piacere di ospitare IGEA, un workshop di tre giornate con Francesca Apruzzese.
24 marzo – 20 aprile – 9 maggio
10:00-18:00
• IGEA è ritornare alla parte più in autentica, saggia e creativa di te.
• IGEA è lo spazio in cui VEDERTI ed essere vista/o per quella/o che sei, all’interno di un cerchio di persone che aspetta di sentire la tua voce.
Perché quando porti alla luce qualcosa di prezioso, come la vera/o Te, non essere sola/o ma riconoscerti nello sguardo di un altro essere umano, potenzia il tuo viaggio.
IGEA è un workshop di tre giornate in cui attraverso pratiche di meditazione profonda, sessioni di danza libera e scrittura, farai un viaggio dentro e fuori di te, a contattare una fiducia genuina in te e lasciar emergere la naturalezza del tuo essere.
La meditazione ti aiuterà a prendere consapevolezza, al di là delle parole, dei messaggi profondi del tuo corpo e del tuo cuore.
La danza libera, che non prevede nessuna coreografia o nozione di ballo, ti aiuterà a manifestare un movimento autentico: il tuo, potente ed espressivo.
Forse scoprirai nuovi modi per amarti, abbracciarti, per vederti e per vedere l’altro.
lo mi vedo e ti vedo
Per info Francesca 3335379298
lecoseinmente@gmail.com