Carissime, carissimi,
con gioia confermiamo che domenica 20 novembre, dalle ore 15.30 alle 18.30 presso Yoga Shankara a San Felice si terrà il 2° incontro con il monaco Ven. Tenzin Khentse con il quale continueremo a sviluppare e approfondire il tema: LA CONSAPEVOLEZZA È LA BASE DEL CAMBIAMENTO.
Questa volta ci concentreremo sulla distrazione mentale: come affrontarla applicando gli antidoti appropriati? Cos’è la concentrazione mentale? In che modo riconoscere come talvolta scambiamo concentrazione per distrazione e viceversa? Come mettere in pratica, nella vita quotidiana, un metodo valido per non disperdere attenzione ed energie? Questi alcuni dei punti che andremo a esplorare grazie alla guida compassionevole del nostro caro Ven. Tenzin Khentse.
Saremo lieti di accogliervi a Yoga Shankara, Via Malaspina 16, San Felice – Segrate.
Partecipazione a offerta consapevole.
L’incontro è aperto a tutti, ma vi chiediamo gentilmente di confermare la vostra adesione perché i posti sono limitati. Contatto WhatsApp 334 2383810. Email info@yogashankara.it.
Grazie!